便秘を改善・解消する方法や飲み物を試した口コミ・写真付きレビュー情報

妊娠中の辛い便秘を改善するには?

妊娠中って本当に便秘に悩まされますよね。


筆者である私も第一子を妊娠したときに酷い便秘になって、結局は痔になってしまい、病院を紹介してもらうことに(涙)


だから便秘解消に効果が高いと有名なイサゴールは妊娠中や授乳中でも飲めるのか、徹底的に調べてみました。


結論から言うと
妊娠中の使用も全然OK!!です。


妊娠中の便秘は本当にキツいです。
私のように痔になる人もたくさんいます!


だから、私が第二子を妊娠した時に便秘を解消させた
フィブロ製薬のイサゴールの便秘解消効果や、美味しく飲むコツ、ダイエット効果まで詳しく口コミしていこうと思います!


イサゴールは、特定保健用食品トクホに認定されている言わば国のお墨付きだから、効果は抜群な上に安心して飲めるからおすすめなんです!
さらに産後のダイエットにも効果があるのでおすすめです!


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  • なぜイサゴールは妊娠中や授乳中でも大丈夫なの?
  • 私が第二子の妊娠中に便秘を克服した理由
  • 国のお墨付き♪
  • 産後のダイエットにもおすすめ♪
  • イサゴールを美味しく上手に飲むコツ

イサゴールは妊娠中や授乳中でも大丈夫なの?

製品の公式ホームページでも「妊娠中の使用も全く問題ありません」とはっきりと書かれています。


理由はイサゴールの原材料には下剤成分が含まれておらず、
食物繊維の力を借りて便を押し出しているから」なんです。
だからイサゴールは妊娠中や授乳中のデリケートな時期にも安心して飲めるんです。


妊娠中や授乳中に飲んではいけないのが、
ゴールデンキャンドルキダチアロエ等の成分を含んだ、
便秘解消に効果が高いとされる「便秘茶」です。


ゴールデンキャンドルは別名でキャンドルブッシュやカッシアアラタと呼ばれています。
これ下剤成分「センノシド」が結構含まれています。
便秘解消に効果が高いといわれる便秘茶は食物繊維によって便秘解消するのではなく、この下剤成分によって強制的に便秘解消しているだけなんです。


ゴールデンキャンドルは妊娠中に飲むことで、子宮の収縮が誘発されて流産の危険性が出てきます。


キダチアロエは妊娠中も授乳中にも要注意です。
アロエに含まれる植物性の下剤成分が母乳に混入して、赤ちゃんに下痢や痙攣が起こる心配があります。


その他にも便秘茶には、桃の花やバラの花といった妊娠中にとってはダメなハーブも含まれています。


最悪の場合は流産することもありますので、妊婦は絶対に便秘茶を飲んではダメなんです。


このような下剤成分がイサゴールには全く含まれていないので、安心して飲むことができるんです。


私が第二子の妊娠中に便秘を克服した理由

では、私が第二子の妊娠時に便秘を克服した
イサゴール」の成分はと言うと、
成分の90%以上が食物繊維で出来ているんです。


イサゴールの原材料はオオバコ科の植物
「サイリウム」という植物の種子です。
このサイリウムは、食物繊維の王様と呼ばれています。
人間が生きていくのに必要な食物繊維を補って、腸のぜん動運動を促して自然な形での排便を手伝ってくれるのがイサゴールなんです。


摂っているのが食物繊維なんで、体に悪いはずもなく、妊娠中や授乳中も安心して飲めるんです!


さらに国のお墨付き♪

イサゴールは「お腹の調子を整える」効果が国に認められて
特定保健用食品(トクホ)の認定を受けています。


だから第二子を妊婦していた私も安心して飲むことができました。


お陰様で第一子の時みたいに酷い便秘にもならず、痔で病院に通うこともなかったです(^^)


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産後のダイエットにもおすすめ♪

私は第一子の妊娠時に20kg体重が増えました(汗)
産後も便秘がちで体重が戻らず、7kg戻らないまま第2子の妊娠が発覚!


そこからさらに14kg体重が増えて、昔に比べると21kgプラスの体重でした(汗)


でも、第2子の妊娠時からイサゴールを飲んで、産後の授乳中も飲み続けることによって、21kgのダイエットに成功して、昔の体重に戻ることができたんです!


というのも、イサゴールに含まれる食物繊維は、水を吸収すると30〜40倍に膨らむ性質があります。


膨らんだ食物繊維が便を押し出して便秘解消になるのですが、
実は、
お腹の中で膨らんだ食物繊維によって、少し満腹感が得られるんです!


イサゴールを飲んだ後に食事をすると、普段の食事の6〜7割程度の量でお腹がいっぱいになってくれるんです!


だから産後の体重が落ちにくい時にでも、あまり頑張らずに食事量を減らせてダイエットにも一役買ってくれるのがイサゴールなんです!


便秘解消によって新陳代謝を上げ、食事量を無理なく減らせてダイエット効果も期待できるイサゴールはおすすめですよ♪


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イサゴールを美味しく上手に飲むコツ

イサゴールを飲んで便秘解消効果や、ダイエット効果をしっかりと引き出すためには、
「食前に飲む」のがおすすめです!


食前にイサゴールを飲むことによって、少し満腹感がありますので、食事の量を減らすことができるんです。


便秘改善効果も、食後よりも食前の方が私は効果がありました。


そして、イサゴールの風味がちょっと苦手だなと思ったときは、オレンジジュースやリンゴジュースにイサゴールを溶かして飲んでみて下さい!
これすごいおすすめで美味しいですよ!


イサゴールは1スティックたったの6kcalだから、ダイエットを意識している方でも気にせず飲めますよ♪


まとめ

妊娠するとどうしても便秘になりやすいです。
ホルモンバランスの変化や子宮の膨張によって腸を圧迫してしまうからですね。


妊娠中は女性ホルモンの一つである『黄体ホルモン』が多量に分泌されます。、このホルモンは腸の運動機能を低下させます。
妊娠中のしんどい時期に便秘になってしまうとモリモリスリムなど効果の高い便秘茶を飲んですっきりしたくなります。
ですが体のこと、赤ちゃんのことを考えてトクホ認定のイサゴールを試してみてはいかがですか?


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